Prävention

Prävention bedeutet Vorbeugung. Wir setzen da an, wo Ihre Beschwerden noch nicht Überhand genommen haben. Dabei steht die Förderung Ihrer Gesundheit im Mittelpunkt. Denn einen Patienten gesund zu halten ist immer viel einfacher als ihn gesund zu pflegen.

Mit unseren Kursen zur Gesundheitsvorsorge geben wir Ihnen Strategien an die Hand, um den Erhalt Ihrer Lebensqualität sicherzustellen. In einem Zeitrum von 12 Wochen trainieren wir in einer Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmern. So können wir eine optimale Betreuung gewährleisten und auf jeden Teilnehmer individuell eingehen.

Unsere Kurse sind qualitätsgeprüft, zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet für Sie, dass Ihre Krankenversicherung die Kursgebühr ganz oder teilweise erstattet. Die Details hierzu erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenversicherung.

Folgende Kurse bieten wir Ihnen im Rahmen der Prävention an:
– Präventives gerätegestütztes Kraftausdauertraining
– Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
– Beckenboden meets Pilates

Darüber hinaus können Sie weitere Kurse bei uns besuchen, die jedoch nicht von den Krankenkassen bezuschusst werden. Unsere komplette Kursübersicht finden Sie hier.